İçindekiler ▼
Birçok makale de doktorların önerdiği güneş kremleri olarak tavsiyeler bulunsa da doktorlar kişilerin cilt yapılarına göre tavsiye vermekte olup, çok dikkate almamanızı tavsiye ediyoruz. Bizler bu yazımızda sizlere içerik olarak etkili olan güneş kremi markalarını ve içeriklerinden bahsederken, farklı doktorların kendi web siteleri ve aracı sitelerde kullanabilir olarak gösterdiği güneş kremlerini sergilemeye çalıştık.
Güneş ışınları vücudumuz için sayısız faydalar içermekle beraber radyoaktif özelliği olan bazı zararlı ışınları da içinde bulundurur. Güneş ışınları cildin alt tabakasına nüfus ederek güneş lekeleri, ciltte yaşlanma belirtileri hatta cilt kanserlerine bile sebep olabilmektedir. Güneşin maksimum faydalarını alabilmek ve zararlı etkilerinden de korunabilmek için güneş koruyucu ürünler kullanmak oldukça önem taşımaktadır. Doğru koruyucu ürünler seçmek ,cildinizi zararlı ışınlardan korumakla beraber uzun süreli sağlıklı ve genç bir cilde sahip olabilmenize de yardımcı olur.
Tavsiye Edilen Güneş Kremi Markaları ve İçerikleri
Güneşin zararlı ışınlarından korunmak, cilt hastalıklarını engellemek ve cildin daha canlı ve genç bir görünüme ulaşabilmesi için güneş kremi kullanımının fayda ve önemlerinden bahsettik. Güneş kremi kullanmanın önemi kadar doğru bir ürün seçmek de oldukça önemlidir. İyi bir güneş kremi seçmek istiyorsanız cilt yapınıza ve ten uyumuna dikkat etmeniz gerekmektedir. Ayrıca iyi bir güneş kreminin özelliklerini bilmeniz kendiniz için iyi bir seçim yapmanızı kolaylaştıracaktır. UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan, sülfat ve paraben içermeyen ve koruyuculuğu yüksek kremler doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir.
Herbalife Parlaklık Veren Günlük Nemlendirici
Cildi nemlendirerek daha aydınlık bir görünüm sağlayan Nemlendirici Koruyucu Etkili Nemlendirici SPF 30, cildinizin makyajsız halde bile daha pürüzsüz ve aydınlık görünmesini sağlar
- İçerisinde; B3, C ve E vitaminleri, Aloe Vera yağı, Susam çekirdeği yağı, Ayçiçek yağı ve Spilanthes Acmella yağları bulunmaktadır.
- Özel olarak geliştirilmiş formülüyle, 7 günde dahi çizgi ve kırışıklarda azalma sağlar.
- Cildin nem ihtiyacını karşılar. 8 saat süreyle cilt neminde 2 kat artış olduğu klinik olarak gözlemlenmiştir.
- Cildinizi nemlendirmek, canlı ve yumuşak bir görünüme sahip olmasını istediğinizde rahatlıkla kullanabilirsiniz.
- Doğal içeriklerden üretilmiştir. Paraben ve sülfat içermez.
- Dermatolojik olarak test edilmiştir.
- Denekler üzerinde yapılan gözlemler ile:
- 7 gün içerisinde deneklerin tamamının cildinde yumuşaklık, parlaklık ve cilt pürüzsüzlüğü görülmüştür.
- Denekler 2,4 ve 7 günlük süreçlerle, ciltlerindeki gelişmeler uzmanlar tarafından takip edilmiştir. 7 gün içerisinde deneklerin %96’sında ciltte aydınlanma, pürüzsüzlük, yumuşaklık ve ışıldamalar gözlemlenmiştir.
- Deneklerin tamamında, 8 saat sonrasında ciltteki nemin 2 katına çıktığı test edilmiştir.
Bioderma SPF 50 Photoderm Max Güneş Koruyucu Krem
Bioderma SPF 50 Photoderm Max Güneş Koruyucu Krem, tüm cilt yapılarına uygun olarak geliştirilmiştir. UVA ve UVB ışınlarına karşı filtreleme sağlayarak güneşin cilt üzerinde oluşturabileceği zararlı etkileri önler.
- Altın rengine sahip akışkan bir forma sahiptir. Cilt tonunu eşitler ve lekeli görünümü kapatır.
- Yağlı bir yapısı yoktur bu sayede cildiniz tarafından kolayca emilir.
- Kimyasal ve bitkisel içeriklere sahiptir.
- 50 faktör koruma sağlar.
Avene Fluide SPF 50 Faktör Güneş Kremi
- Hassas ciltler için kullanımı uygun olan Avene Fluide SPF 50 Faktör Güneş Kremi, yüksek miktarda koruma sağlar.
- Tüm ciltlerin kullanımına uygundur.
- Cildi nemlendirme özelliğine sahiptir.
- Suya karşı dayanıklıdır.
- Paraben içermez.
- 50 SPF’dir.
Hamilton Optimal Losyon SPF50+
- Hamilton Optimal Losyon SPF50+ Avusturalya’da sağlık uzmanlarınca onaylanmış tek güneş kremidir.
- UVA ve UVB ışınlarına karşı etkin koruma sağlar.
- Hafif ve yağsız bir yapıya sahiptir.
- Cildi nemlendirir, ciltte beyaz görünüm bırakmaz.
- 50 faktör etkin koruma sağlar.
Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced Koruyucu Yüz Kremi GKF50+
Hassas ciltler için kullanımı uygun olan Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced Koruyucu Yüz Kremi, güneşin zararlı ultraviyole ışınlarına karşı yüksek koruma sağlar.
- Optimum toleranslı formülü ile alerji riskini en aza indirir.
- Hafif bir yapıya sahiptir. Ciltte beyazlık bırakmaz.
- Dermatolojik olarak test edilmiştir.
Güneş Kremi Nedir?
Güneş ışınları sağlığımız için hayati bir öneme sahiptir. D vitamini deposu olan güneşin, kemik gelişimi, vücudun direnç kazanması ve bağışıklığı güçlendirmesi gibi pek çok faydaları vardır. Ama bununla beraber zararlı ışınları da sağlığımızı tehlikeye atabilir. Güneş ışınları görünen ve görülemeyen ışınlar olarak ikiye ayrılır. Görülen yani gün ışığı, görülemeyen ise ultraviyole ışınlarıdır. UVA cilt hasarına neden olur ve erken yaşlanmayı beraberinde getirir. UVB ışınları ise güneş yanıklarına ve cilt kanserlerine sebep olabilmektedir. Günlük hayatımızda UVA ve UVB ışınlarına maruz kalırız.
Güneş kremleri ise UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlamaları için üretilmiştir. Bu ürünlerin koruma düzeylerini göstermek için Sun Protection Factor yani güneş koruma anlamına gelen SPF birimi kullanılır. Bu değerler 15 ile 50 faktör arasında olabilmektedir. Ürünün SPF değerinin artması güneş koruyucu özelliğini de artırmaktadır. Uzmanların tavsiye ettiği SPF değeri 30 faktördür. Daha güçlü bir korumaya ihtiyaç duymanız halinde koruyuculuğu daha yüksek, güneşe çok maruz kalmıyor veya bronzlaşmak istiyorsanız da koruyuculuğu daha düşük olan ürünleri tercih edebilirsiniz. Güneş kremleri losyon, sprey roll-on gibi birçok farklı formata sahip olabilmektedir.
Güneş Kreminin Faydaları Nelerdir?
- Zararlı UVA ve UVB Işınlarından Korur: Güneş kremi içeriğindeki kimyasal maddeler ile güneşten gelen zararlı ışınları soğurur ve cildimize ulaşmasını engeller.
- Cilt Hastalıklarından ve Cilt Kanserlerinden Korur: Güneş ışınlarının ciltte oluşturması muhtemel olan cilt hastalıklarına karşı koruma sağlar. Cilt kanserlerinin oluşmasını engeller.
- Güneş Lekelerinin Oluşmasını Engeller: Düzenli olarak güneş kremi kullanan kişilerin ciltlerinde güneşe bağlı leke oluşumu görülmez.
- Yüzdeki Kırışık ve İnce Çizgi Oluşumunu Engeller: Güneş kremleri içerisindeki mineraller sayesinde kırışıkları ve ince çizgi oluşmasını engelleyebilmektedir.
- Yaşlanmayı Geciktirir: Güneşin zararlı ışınları yaşlanmayı hızlandırabilir. İncelen ozon tabakası güneş ışınlarının cilde daha yoğun etki etmesine sebep olur. Güneş kremi kullanmak ise ciltte koruyucu bir bariyer görevi görerek cildin genç kalmasına yardımcı olmaktadır.
- Cildi Nemlendirir: Güneş kremleri cildi nemlendirerek daha pürüzsüz ve yumuşak bir görünüme ulaşmasına katkı sağlar.
- Ciltte Aydınlık Bir Görünüm Sağlar: Aydınlatıcı özelliğe sahip güneş kremleri cildin daha aydınlık görünmesine yardımcı olmaktadır.
Güneş Kremi Nasıl Kullanılmalıdır?
Farklı form ve kullanım şekillerine sahip güneş kremleri losyon, krem ve stick türünde olabilirler. Losyon ve krem formatına sahip ürünler sıvı bir formda olması sebebiyle homojen yapısının korunmasına dikkat edilmelidir. Sprey formatına sahip ürünler kullanılmadan önce çalkalanmalı ve homojen olması sağlanmalıdır. Stick tipindeki ürünler için böyle bir şart geçerli değildir. Kullanım kolaylığından ürünü doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz.
Güneş kremi ne kadar kullanılmalı? sorusu ise oldukça yaygındır. Yetişkinlerin, tüm vücut için kullanacağı ürün miktarı bir avuç olarak belirlenebilir. Göz bölgesi çevresi güneşe karşı oldukça hassas olduğundan bu bölgeye özel olarak üretilmiş ürünler tercih edilebilir. Güneş kremlerinin koruyuculuk süreleri kullandığınız ürüne göre değişkenlik gösterir. Kısa süreli koruma sağlayan güneş kremlerinin iki saat aralıklarla tazelenmesi cildin korunması için gereklidir. Güneş kremlerinin suyla teması söz konusu ise suya dayanıklı bir ürün tercih etmeniz doğru olacaktır.
Güneş kremleri temiz ve makyajsız bir cilde uygulanmalıdır. Güneş kremlerinin cildi nemlendirme özellikleri olsa da kuru ciltler için bu oran yetersiz olabilir. Kimyasal bir güneş kremi kullanıyorsanız, ürünü sürdükten sonra 20 dakika bekleyip ardından cildinizi nemlendirebilirsiniz. Fiziksel güneş kremleri ise, etkilerini cilt üzerinden gösterirler. Eğer fiziksel güneş kremi kullanıyorsanız, ürünü nemlendirme ve makyaj sonrası uygulayabilirsiniz. Ürünü almadan önce son kullanım tarihine dikkat ediniz. Kullanım tarihi geçmiş ürünler etkisini ve koruyuculuğunu kaybederler. Son olarak hassas ve alerjiye meyilli bir cildiniz varsa bir dermatologdan yardım almanız sizin için iyi olacaktır.
Güneş Kremi Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?
- SPF’i yüksek güneş kremlerini tercih etmeye özen göstermelisiniz.
- Kuru bir cilde sahipseniz nemlendirici oranı yüksek güneş kremlerini seçebilirsiniz. Bu şekilde cildinizi tekrardan nemlendirmeniz gerekmeyecektir.
- Hassas veya alerjik bir cilde sahipseniz koruyuculuğu yüksek bir güneş kremi seçmeniz doğru olacaktır. Böylece, cildinizi güneşin zararlı ışınlarına karşı daha iyi koruyabilirsiniz.
- Yağlı veya sivilceye yatkın bir cildiniz varsa su bazlı güneş kremleri sizin için idealdir.
Sitemizde yer alan makaleler, Herbalife ürünleri ve genel sağlık konularında bilgilendirme amaçlı hazırlanmıştır. Bu içerikler, herhangi bir şekilde tıbbi tavsiye, doktor önerisi veya benzeri bir sağlık danışmanlığı niteliği taşımamaktadır. Sizlere sunulan bilgiler, farklı kaynaklardan derlenmiş olup, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır.
Sağlık Konusunda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar:
- Doktor Onayı: Herbalife ürünlerini kullanmadan veya herhangi bir sağlık veya beslenme değişikliği yapmadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir. Özellikle mevcut sağlık sorunlarınız varsa veya özel durumlar (hamilelik, emzirme, kronik hastalıklar vb.) yaşıyorsanız, doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.
- Bireysel Farklılıklar: Her bireyin sağlık durumu, metabolizması ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle, ürünlerin veya diyet önerilerinin etkileri kişiden kişiye değişebilir. Genel bilgiler yerine, kişisel sağlık danışmanlığı almak en doğru yaklaşım olacaktır.
- Yan Etkiler ve Uyarılar: Herbalife ürünlerini kullanırken herhangi bir yan etkiyle karşılaşırsanız, ürünü derhal kullanmayı bırakınız ve bir sağlık profesyoneline başvurunuz. Ürünlerin içeriğini dikkatlice inceleyiniz ve alerjik reaksiyon riskine karşı tedbirli olunuz.
- Yasal Uyum: Ürünlerin içeriği ve kullanımı ile ilgili yasal düzenlemeler ülkeden ülkeye farklılık gösterebilir. Herbalife ürünlerini kullanmadan önce, bulunduğunuz ülkenin yasal düzenlemelerine uygunluğunu kontrol ediniz.
Sorumluluk Reddi Beyanı:
Sitemizde yer alan tüm içerikler, ziyaretçilerimizi bilgilendirmek amacıyla hazırlanmıştır ve bu içeriklerin kullanımı sonucunda doğabilecek herhangi bir sağlık sorunundan sitemiz sorumlu tutulamaz. En doğru ve güncel sağlık bilgisi için her zaman bir sağlık profesyoneline danışmanız gerekmektedir.
Sağlıklı ve bilinçli bir yaşam için, doğru bilgiye ulaşmanın ve profesyonel sağlık danışmanlığı almanın önemini hatırlatırız.
Saygılarımızla, HerbalDunyasi.com